Витамины для детей

Иммунитет ребенка: тренировать или беречь?

Малыш только сделал первые шаги в самостоятельную жизнь без родителей и начал посещать детский сад, но большую часть времени проводит дома — болеет. Школьник тоже не вылезает из простуд.  Для многих родителей городских детей стало привычным делом, что ребенок очень часто переносит простуды, причем заболевания имеют затяжной характер. Дети не успевают до конца вылечиться от первой волны простуд, как через 1-2 недели начинаются новые признаки в виде кашля и соплей. Такие маленькие пациенты становятся частыми посетителями кабинета педиатра, а родители вынуждены брать больничные и пропускать работу. 

Но никто не хочет видеть свое чадо, не вылезающим из дома и чахнущим над планшетом с градусником под мышкой. Как укрепить иммунитет ребенку? Что сделать, чтобы адаптация к детскому саду и к школе прошли успешно и не приносили родителям и детям болезненных ощущений и разочарования? 

Одной из основных причин является ослабление врожденной способности иммунной системы ребенка адаптироваться к переменчивости естественных условий его жизни. То есть, под этим родители должны понимать, что создание слишком комфортных, даже можно сказать «парниковых» условий существования приводят к ослаблению детского иммунитета. Возьмем к примеру, слишком теплую температуру в доме, укутывание ребенка в теплую одежду, только теплая вода, избегание прогулок в ненастную и ветреную погоду. Все это сродни тому, что вы выращиваете ребенка в инкубаторе.

Кроме всего прочего необходимо направить пристальное внимание на методы лечения ребенка, ведь часто болеющие дети становятся почти площадкой для лекарственных экспериментов своих родителей. В ход идут сильные антибиотики, так называемые «стимуляторы иммунитета». Однако они в свою очередь наоборот подавляют защитный барьер и ответ организма на переносимую инфекцию и снижают сопротивляемость к инфекциям в целом, способствуя их повторению. Поэтому применять их надо только строго по рекомендации врача.

Безусловно, стоит сделать акцент и на психоэмоциональном состоянии чада. Успевает ли он полноценно отдыхать, не перегружен ли кружками и дополнительными секциями? Сколько времени он проводит в дороге? Все ли нормально в домашней атмосфере? Ведь частые стрессы и физические перегрузки тоже влияют на организм и становятся причинами сбоя в иммунитете. 

Еще одной причиной слабого иммунитета может быть недостаток в рационе витаминов. Сегодня дети питаются не совсем правильно в связи с занятостью родителей и маркетинговыми уловками компаний, выпускающих сладости и прочие вредные продукты. Например, ребенок охотно ест мучные изделия, сладости, но отказывается от овощей, молочных продуктов. Нарушается витаминно-минеральный баланс в организме.

Рецепт хорошего иммунитета

Теперь, когда мы поняли причины слабых точек ребенка, нам будет легче сделать наступательные движения против вирусов и простуд.

Во-первых, перестаньте создавать тепличные условия для ребенка и проявлять гиперопеку. Пусть большинство своего времени ребенок проводит на улице за прогулкой, за изучением окружающего мира и за игрой с соседскими ребятами. Так вы поможете ему адаптироваться не только физически, но и социально. 

Помните, что в разгар инфекции педиатры рекомендуют принимать жаропонижающие препараты, только если температура повышается свыше 38 градусов (за исключением случаев, когда у ребенка есть риск фебрильных судорог). Ведь организм, лишенный возможности потемпературить, борется с вирусами и бактериями в вялом режиме.

Воздушные ванны и водные процедуры помогают закаливать малыша, оказывают общеукрепляющее действие, улучшают кровообращение, повышают тонус нервной системы, нормализуют обмен веществ. Главное, чтобы закаливающие процедуры были постоянными, постепенными и комфортными для самого ребенка.

Конечно же, важно позаботиться о рациональном режиме дня и разнообразном питании. При частых простудах ребенок расходует в организме много витаминов и минеральных веществ, которые не компенсируются содержанием их в пище. По этой причине важнейшим шагом в оздоровлении часто болеющих детей является витаминотерапия, при проведении которой целесообразно использовать предназначенные для детей витаминно-минеральные комплексы.

При выборе витаминных препаратов прислушайтесь к мнению вашего врача. Выбранный комплекс должен соответствовать возрасту вашего ребенка. Также обратите внимание на состав – он должен быть максимально сбалансированным и содержать все важные витамины, макро- и микроэлементы. Идеально, если выбранный вами комплекс не содержит вредных «Е»-шек – синтетических красителей, консервантов, стабилизаторов – ведь именно они чаще всего являются виновниками аллергии и других побочных эффектов. Ну, и, конечно, идеально, если у бренда есть положительный имидж на рынке, подкрепленный медицинскими аргументами.

Всем этим требованиям отвечают витаминно-минеральные комплексы Витрум® Кидс Плюс (для детей с 3 до 7 лет) и Витрум® Юниор Плюс (для детей с 7 до 14 лет). Дозировки витаминов и минералов в Витрум® Кидс Плюс и Витрум® Юниор Плюс подобраны с учетом возрастных потребностей детей. Витрум® Кидс Плюс укрепляет иммунную систему, помогает быстрее адаптироваться ребенку в детском саду. Витрум® Юниор Кидс помогает окрепнуть школьникам, повышает концентрацию внимания и память, усиливает выносливость при нагрузках и тренировках. 

Детские комплексы Витрум® Плюс не содержат вредных красителей, подсластителей и консервантов. Их эффективность и безопасность подтверждена клиническими исследованиями, в том числе у детей с аллергией и сахарным диабетом. Витрум® Кидс Плюс и Витрум® Юниор Плюс производятся в США под пристальным японским контролем качества. Витаминные комплексы Витрум® Плюс для детей и подростков выпускаются в форме жевательных таблеток, они очень приятны на вкус и полезны для общего развития наших любимых чад.

Рекомендации по применению Витрум® Кидс Плюс: детям от 3 до 7 лет по 1 жевательной таблетке в день во время еды. Продолжительность приема – 2 — 3 недели. При необходимости прием можно повторить через месяц. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, нарушения углеводного обмена. Перед применением проконсультироваться с врачом-педиатром. Детям с заболеваниями щитовидной железы проконсультироваться с врачом-эндокринологом.
Рекомендации по применению Витрум® Юниор Плюс: детям от 7 до 14 лет по 1 жевательной таблетке в день во время еды. Продолжительность приема – 2 — 3 недели. При необходимости прием можно повторить через месяц. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, нарушения углеводного обмена. Перед применением проконсультироваться с врачом-педиатром. Детям с заболеваниями щитовидной железы проконсультироваться с врачом-эндокринологом.